04 11 2008

Ender Saraç’ın önerdiği Zayıflama Çayları

Dr.Ender Saraç’ın önerdiği 5’i 1 yerde Bitki Çayı Tarifi:

 

Malzemeler:



2 tatlı kaşığı Yeşil çay

1 tatlı kaşığı Mate yaprağı

1 tatlı kaşığı Biberiye

1 tatlı kaşığı Kekik                      

1 tatlı kaşığı Funda yaprağı


1 litre
kaynar suya malzemeleri koyduktan sonra kaynatmadan 20 dakika demlendirin.Daha sonra süzerek ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon sıkarak tatlandırıp içebilirsiniz. 3 gün içerisinde kilo farkını ve etkisini hemen göreceksiniz

5’i 1 yerde Çayının içeriğindeki bitkiler neye yarıyor?


Yeşil çay:
Son yıllarda kullanımı bir hayli artan yeşil çay, vücutta biriken toksinleri atarak sindirimi kolaylaştırıyor.
 
Mate yaprağı: Tüm dünyada obezite tedavisinde kullanılan mate çayı, yağ emilimini engelleyerek vücuttan su atımını kolaylaştırıyor. Her yaşta insanın rahatça kullanabileceği bitki, iştahı kapatarak zayıflamaya yardımcı oluyor.


Biberiye:
Yağ eritici ve hazım kolaylaştırıcı bu bitki, vücutta biriken toksinleri atarak ideal bir kiloya kavuşmanızı sağlıyor.
 
Kekik: Halk arasında yaygın olarak kullanılan kekik, sindirimi kolaylaştırarak vücuttaki fazla suyu atarak kilo vermenizi sağlıyor.


Funda yaprağı:
İyi bir böbrek çalıştırıcı ve idrar sökücü olan yaprak, bu özelliğiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.

 

 

Dr.Ender Saraç Vücut yağlarının eritmek için önerdiği Bitki Çayı Tarifi:

 


2 Avokado yaprağı,
Bir tutam Mısır püskülü,
Bir tutam Kiraz sapı,
 2-3 yaprak Sinameki,
4-5 adet saplarıyla birlikte Maydanoz
Yarım tatlı kaşığı Rezene Tohumu


Bu malzemeler bir bardak suya konularak 2-3 dakika kaynatılır. Çay demlendikten sonra süzülerek içine ince bir dilim limon konulup,şekersiz olarak
sabah ve akşam günde iki kez ne çok aç,ne de çok tok karınla tüketilmesi öneriliyor.Bu yazılarda ilginizi çekebilir!

Ender Saraç‘ın Zayıflama Önerileri…>>>….>>>

Ender Saraç‘ın önerdiği Bitkisel Zayıflama Çayları…>>>….>>> 

Ender Saraç‘ın göbek eritmek için önerdiği diyet ve spor …>>>….>>>

Ender Saraç’ın Metabolizma Hızlandırıcı Tere Tohumu Formülü…>>>….>>>

Ender Saraç‘ın Göbek eritmek için önerdiği Bitkisel Yağlar…>>>….>>>

Ender Saraç‘ın Doğal Cilt Bakımı ve Güzellik Formülleri…>>>….>>>

Zayıflama ve Diyet kategorisindeki tüm yazılar…>>>….>>>

Not:Dr.Ender Saraç'a sorularınız için kendi web sitesi olan www.endersarac.com dan ulaşabilirsiniz...

 

 

21702
0
0
Yorum Yaz