On parmağımdan

On parmağımdan Kategorileri

Lavanta nelere iyi gelir?

13.1.2009 Kategori: Hangi sifali ot neye iyi gelir

Lavanta

 

Lavanta ülkemizde, özellikle Akdeniz Bölgesinde süs bitkisi olarak yetiştirilen bir bitkidir. Kendine has hoş kokusundan dolayı parfümeri ve kozmetik endüstrisinde kullanılmaktadır. Ancak, lavanta çiçeğinin karaciğer metabolizmasının sağlıklı çalışması üzerindeki olumlu etkisi ile saç dökülmesine karşı kullanımı onun en önemli iki özelliğidir. Genel karaciğer rahatsızlığı veya karaciğer yetmezliği şikayeti olanların imdadına yetişen bir bitkidir. Lavanta kürü, sirozdan veya alkolden dolayı zarar görmüş karaciğer hücrelerinin rejenerasyonunda (tekrar yenilenmelerinde) veya bu hücrelerin tekrar sağlıklı bir şekilde çalışmaya başlamalarında öylesine etkilidir ki, kürü uygulayan hastaların kısa zamanda almaya başladıkları başarılı sonuçlar, onları şaşırtmaktadır.

Lavanta hangi rahatsızlıklara iyi geliyor?

Hepatit-C ye karşı Lavanta

Lavanta kürü, Hepatit-C hastalarının kullanacağı mükemmel bir destekleyici kürdür. Hemen belirtmekte fayda görüyorum, lavanta kürü, Hepatit-C virüsünü yok etmemektedir. Lavanta kürü Hepatit-C virüsünün aktif hale geçmesini engelleyebilmekte ve neden olduğu karaciğer iltihaplanmasının tedavisinde de mükemmel destekleyici rol oynamaktadır. Karaciğer metabolizmasının sağlıklı bir şekilde çalışmasını düzenleyerek, virüsün faaliyete geçmesini önemli ölçüde bastırmaktadır. Günümüzde henüz bu virüsü yok edecek herhangi bir tedavi yöntemi mevcut değildir. Bilinen bir diğer noktada şudur, Hepatit-C, altta yatan başka bir karaciğer hastalığını da artırmakta ve ağırlaştırmaktadır. Bu virüsün en önemli özelliği genomundaki relatif değişkenliktir. Bir çok farklı genotipi bulunduğundan dolayıdır ki, hastalığın ciddiyeti ve tedaviye verdikleri cevaplar önem kazanmaktadır. Kısaca, Hepatit-C virüsünün çok farklı genotipleri olduğundan, hastalığın seyri ve hastaların tedaviye verecekleri yanıtlarda farklılıklar göstermektedir. Bugün bilinen en az altı tane genotipi ve gene en az elli tanede alt-tipi (sub-type) bulunmaktadır. Örneğin, Amerika’da 1a ve 1b genotipi en sık görüleni (%75) olup, genotip iki ve üç, % 15 civarındadır. Hepatit-C virüsünün hangi genotip’e ait olduğunun da belirlenmesi, tedavi şeklinin seçimi için önemlidir. Çünkü, her genotip interferon (IFN) tedavisine cevap vermemektedir. Lavanta kürü uygulanırken, interferon tedavisinde gözlenen flu-like symptoms (subjektif semptomlar) denilen yan tesirleri gözlemek mümkün değildir.

 

Örneğin, interferon tedavisinde gözlenen başlıca yan tesirler iştahsızlık, sıtma nöbetleri, baş ağrısı, soğuk algınlığı şikayetleri, susama, mide bulantısı ve beraberinde kusma ve eklem ağrıları. Lavanta kürü uygulanırken her hangi bir yan tesir yaşamak mümkün değildir. Lavanta kürü öylesine etkilidir ki çok kısa zamanda sonuçlarını almak mümkün olmaktadır. Lavanta kürü ile kısa zamanda sonuç almanın arkasında karaciğer enfeksiyonuna karşı, biyokimyasal reaksiyon hızının çok yüksek değerde olması yatmaktadır.


Hepatit-C ye karşı genel ve yaygın bir aşı yoktur. Henüz olmayışının veya böyle bir aşının geliştirilmesinin zorluğunun arkasında, bu virüsün genomundaki relatif farklılıklardan kaynaklanmaktadır. Bu konuda sizi en iyi aydınlatacak olan hekimdir. Bebeğini emziren anneden, emzirme yoluyla bu virüsün bebeğe geçmesi mümkün değildir. Hepatit-C virüsünü almış olanlara yapılan değişik testler vardır. Bu testlerin istenmesine hekim karar verecektir.

 

Hepatit-C ve Hepatit-B hastaları için enginar bulunmaz bir nimettir. Bu hastaların karaciğer metabolizmalarının sağlıklı ve dengeli bir şekilde çalışmasında enginarın katkısı öylesine önemlidir ki, onlara haftada bir-iki defa birer porsiyon enginar tüketmelerini adete alışkanlık haline getirmelerini tavsiye ederim. Eğer, Hepatit-B ve Hepatit-C den dolayı şikâyetler ortaya çıkmış ise, ve de karaciğer değerleri de yükselme göstermiş ise bu taktirde lavanta kürüne ilaveten haftada iki-üç defa birer porsiyon (yağsız olarak) enginar tüketimini kür olarak uygulamaları bulunmaz bir imkândır. Çok az suda tuzsuz ve yağsız olarak dilimlenmiş olarak pişirdiğiniz enginarın suyunu da özellikle içmek gerekir. Yağsız ve tuzsuz olarak tüketeceğiniz enginar, belki size yavan gelecektir. Ancak, unutmayınız ki bu sağlığınız için gereklidir.

 

Alerjik Mevsimler ve Hepatit


Bahar mevsiminde çiçek tozları (polen) bir çok insanda alerjiye neden olmaktadır. Hatta, yaz mevsimine girerken de halk arasında saman nezlesi olarak bilinen alerjik reaksiyonlar ortaya çıkmaktadır. Bu dönemlerde karaciğer metabolizması da olumsuz etkilenmektedir. Hepatit-C veya Hepatit-B virüsü taşıyıcılarının karaciğer değerlerinde (ALT ve/veya AST) fluktasyonlar (iniş-çıkış) gözlenebilmektedir. Bunun sebebinin özellikle alerjik mevsimlerden kaynaklandığı belirtilmektedir. Çünkü, alerjik mevsim denilen bahar başlangıcı ve yaz mevsimine geçişlerde soluduğumuz havada bulunan polenler veya mevsim gereği tozlar insan vücudunda alerjik reaksiyonlara neden olmaktadır. Unutmayınız ki, alerjik reaksiyonlar bir şekilde karaciğerin çalışmasını olumsuz etkileyebilmektedir. Sonuçta, Hepatit-B veya C taşıyıcılarında ALT ve/veya AST değerleri iniş-çıkış gösterebilmektedir.

Hepatit-C nin sebep olabileceği karaciğer kanserine dönüşme riskini büyük bir ölçüde önleyen etkin maddelerden bir tanesi de lavantanın içerdiği ursolic acid fonksiyonel maddesidir.

  Hangi bitki olursa olsun, içerdiği önemli bir etkin madde tek başına veya saf halde istenilen ölçüde veya doğrultuda faydalı olmayabilir. Çünkü, o etkin maddenin metabolizmada istenilen başarıyı sağlayabilmesi için, bitkinin içerdiği diğer yardımcı etkin maddelere, medyatör maddelere ve birinci derecede fonksiyonel olan etkin maddenin işlevini artırabilmek için segonder maddelere de ihtiyaç vardır. Uygulanan bitkisel yardımcı (destekleyici) tedavide sadece etkin maddeyi düşünmemek gerekir. Bu anlamda, kullanılan bitkiyi bir bütün olarak değerlendirmek gerekir. Önemli olan diğer bir hususta kullanılacak olan bitkinin hangi kısımlarının kullanılacağı, ne müddetle demleneceği, ne zaman ve nasıl içileceği ve de ne kadar süreyle hangi aralıklarla uygulanacağıdır.

Derideki bazı rahatsızlıkların nedeni karaciğerden kaynaklanmaktadır. Lavanta kürü aynı zamanda, halk arasında ala hastalığı olarak bilinen vitiligo, sedef ve deride ileri yaşlarda oluşan yaşlılık lekelerine karşı da önleyici rol oynamakta ve de bu hastalıkların tedavisinde de önemli bir yardımcı ve destekleyicidir. Lavanta, saç dökülmesine karşı da çok etkilidir. Ancak, bu konudaki uygulama dıştan olup, hazırlanması tamamen farklıdır.

Lavanta kürünün başarı oranını çok daha fazla yükseltmek ve daha hızlı bir biçimde sonuca ulaşabilmek için beslenme şeklinize dikkat ederek bazı takviye uygulamalarda yapabilirsiniz. İşte bunlardan bazıları, her gün öğle yemeklerinden yarım saat önce hiç bir şey ilave etmeden tüketeceğiniz bir porsiyon preslenmiş çilek lapası, karaciğer yetmezliğine karşı önemli bir takviye oluşturur. Preslenmiş çilek lâpası, çileklerin çatalla veya kaşıkla iyice ezilerek hazırlanmasıdır. Ezme işlemi tamamlandıktan sonra fazla bekletmeden tüketilmesi gerekir. Tüketeceğiniz çileklerin hormonsuz olmasına özen gösteriniz. Genel olarak, karaciğer metabolizmasının sağlıklı ve düzenli çalışmasında enginarın katkısı yabana atılmayacak kadar büyüktür. Haftada iki-üç defa bir porsiyon, az suda haşlanmış (dilimlenmiş olarak) enginar tüketmek. Tuzlamayınız ve porsiyon başına bir çorba kaşığından fazla sıvı yağ kullanmayınız. Var ise, artakalan haşlama suyunu içiniz. Taze kayısının karaciğerin dostu olduğunu unutmayınız. Beslenme şeklinin uygulanmasında karaciğerin yükü hafiflemekte ve karaciğer daha rahat çalışmaktadır.


 Karaciğer yetmezliği, kronik karaciğer enfeksiyonu veya hepatit-B veya da hepatit-C şikâyeti olanların beslenmelerinde aflatoksin içeren besinlerden de mutlaka uzak durmaları gerekir. Nedir, aflatoksin? Aflatoksin, Aspergillus flavus adı verilen bir mantarın salgıladığı zehirdir (toksin). Örneğin, ekmeğin üzerinde oluşan yeşilimsi küf, aflatoksine verilebilecek en güzel örnektir. Nemli veya uygun olmayan koşullarda ve ortamlarda depolanmış buğdayın, fıstığın, biberin veya fındığın üzerinde oluşabilen mantarın salgıladığı küf, aflatoksine örnektir. Bir başka örnek, uygun olmayan şartlarda ve ortamlarda saklanan elmanın üzerinde de küf olarak adlandırabileceğimiz mantar oluşabilmekte ve patulin adı verilen zehiri (toksini) salgılamaktadır. Gerek aflatoksin ve gerekse de patulin karaciğer kanserinin oluşumunda etkin rol oynayan maddelerdir. Ekmeğin üzerinde oluşmuş küf (mantar) var ise, ekmeğin tamamının hiç bir şeklide tüketilmemesi gerekir. Çünkü, ekmeğin yüzeyinde oluşmuş olan mantarın kökleri, gözle tesbit edilemeyecek kadar ekmeğin içine doğru yayılmıştır. Küflü bölgeyi bıçakla kesip atmak, geri kalanını tüketmek çözüm değildir. Aynı şekilde üzerinde mantar oluşmuş tüm sebze veya meyve çeşitlerini hiç bir şeklide kullanmayınız. Unutmayınız ki, bir besini pişirmekle de içerdiği aflatoksini yok etmek mümkün değildir. Kısaca, aflatoksin pişirilme esnasında yok olmaz. Küflü ekmeklerinizi hayvanlara da kesinlikle vermeyiniz. Küf (mantar) içeren bir ekmeği sütünden istifade ettiğiniz bir hayvana verirseniz, hem hayvanın sağlığını olumsuz etkilersiniz, hem de sütünü içtiğiniz taktirde de aflatoksin size geri dönmüş olur. Küf içeren ekmeği, en doğrusu toprağa gömmektir. Sonuç olarak, üzerinde mantar oluşmuş besinlerin (tahıl, sebze, meyve, ekmek gibi) hiç bir şekilde tüketilmemesi gerekir. Özellikle, karaciğer metabolizması sağlıklı çalışmayanların sebze, meyve ve tahıl tüketimlerinde tazeliğe önem vermeleri önerilir. Besicilik yapanların, büyükbaş hayvanlara verdikleri yemleri mantar oluşumuna fırsat vermeyecek bir şekilde uygun şartlarda korumaları gerekir. Doksanlı yılların ortalarında Avrupa’ya ihraç edilen kırmızı pul biberimizde aflatoksin bulunduğundan dolayı uzun müddet bu biberimizin ihracatı yapılamamış idi. Çünkü, toplanan kırmızı biberler uygun olmayan depolama koşullarında bekletilirken üzerinde oluşan mantar, aflatoksin salgılamıştı.


Aflatoksinin varlığı yakın bir geçmişte, ilk defa 1960 yılında ortaya konmuştur. İngiltere’de, 1960 yılında bir defada ani olarak yüz binin üzerinde tavuk ölmüştür. Yapılan araştırma ve soruşturmaların sonucunda, İngiltere’nin o yıl Brezilya’dan tavuk yemi olarak ithal ettiği fındık ununun aflatoksin içerdiğini ortaya koymuş idi. Bu felâketin sonucunda da aflatoksin adı verilen zehir, ilk defa ortaya o yıllarda konmuş oldu.

Karaciğer Rahatsızlıklarında Beslenmenin Önemi…
Beslenmede aşırı yağlı yemeklerden uzak durulması gerekir. Özellikle lavanta kürüne ilaveten

Çilek lapası,
Kereviz,
Enginar,
Taze kayısı

Tüketimi de önemlidir. Lavanta kürünü uygularken kereviz ve enginar kürünü aynı zamanda uygulamayınız. Lavanta kürü tamamlandıktan üç gün sonra enginar veya kereviz kürünü uygulayabilirsiniz.

Aktarlarda lavanta yağı da satılmaktadır. Kesinlikle bu amaçla lavanta yağı kullanmayınız. Lavanta yağı çok güçlüdür ve bazı durumlarda sadece haricen kullanılır. Kesinlikle lavanta yağı daha faydalı olur diye, dahili olarak kullanmayınız.

Lavantanın iyi geldiği diğer rahatsızlıklarsa şöyle;

v      Cinsel gücü arttırır.

v      Uykusuzluğa iyi gelir.

v      Sinirleri yatıştırır.

Lavanta nelere iyi gelir?Lavantanın faydaları nelerdir?Lavantanın kullanım şekilleri nelerdir?yazının devamı için tıklayınız…

Bu yazıya bırakılan Düşünceler.. ( 1 ) Düşüncelerinizi belirtmebilmek için Tıklayınız!.. Arkadasina Gönder!

1 yorum yazılmıştır

Yazan: pelin | Tarih: 2009-09-09 16:19:25
Konu: AFL

Aspergillus flavus mantar degil bir kuftur. mantarin salgiladigi kuf tabiri cok yanlis olmus. duzeltmeniz temennisi ile, selamlar.

Baglanti »

« Önceki :: Sonraki »

Blog Yazarı

On parmağımdan Blogcu

Son Eklenenler

Google Gruplar
On parmagimdan grubuna kayıt ol
E-posta:
Bu grubu ziyaret et

Mutfak Konuları

  • Mutfak Deneyimleri
  • Mutfakta Püf Noktaları
  • Mutfakta Kış Hazırlıkları
  • Mutfakta Dekorasyon
  • Mutfak Testleri
  • Yemek Blogları
  • Yabancı Yemek Blogları

    El işi Kategorileri

    Dantel Örnekleri

  • Dantel Havlu Kenarı Örnekleri
  • Dantel Mutfak Takımı Örnekleri
  • Dantel Oda Takımı ve Vitrin Örnekleri
  • Dantel Masa ve Sehpa Örtüsü Örnekleri
  • Dantel Tepsi Örtüsü Örnekleri
  • Dantel Perde Örnekleri
  • Dantel Yastık Örnekleri
  • Kumaşa Geçirilmiş Dantel Örnekleri
  • Renkli Dantel Örnekleri
  • Uç Danteli Örnekleri
  • Dantelle Dekorasyon Örnekleri
  • On parmağımdan Dantel Hazinesi
  • On parmağımdan El İşi Hazinesi
  • Dantelle ilgili Yabancı Siteler
  • Dantelle ilgili Bloglar

    Oya Örnekleri

  • Onparmağımdan'ın Tığ Oyaları
  • İğne Oyası Yazma Kenarlari
  • İğne Oyasi Havlu Kenarlari
  • İğne Oyası diğer Modeller
  • Pullu Tığ Oyası Örnekleri
  • Boncuklu Tığ Oyası Örnekleri
  • Mekik Oyası Örnekleri
  • Değişik Oyalar

    Örgü Modelleri

  • Bayanlar için Örgü Modelleri
  • Bebekler için Örgü Modelleri
  • Çocuklar için Örgü Modelleri
  • Baharlık-Yazlık Örgü Modelleri
  • Örgüyle Dekorasyon Örnekleri
  • Örgü Teknikleri Anlatımları
  • Anlatımlı Örgü Motifleri
  • Anlatımlı Örgü Modelleri
  • On parmağımdan Örgü Kulübü Modelleri
  • On parmağımdan-El işi Hazinesi Örgüleri
  • Örgüde Moda
  • Örgü Blogları
  • Yabancı Örgü Blogları

    Etamin ve Kanaviçe

  • Etamin ve Kanaviçe için Şemalar
  • Etamin Seccadeler
  • Sandıktan Kanaviçe Örnekleri
  • Etamin ve Kanaviçeden Mutfak Takımları
  • Etamin ve Kanaviçe Nevresim Takımları
  • Etaminli Havlu Örnekleri
  • Etamin ve Kanaviçeyle Dekorasyon
  • Etaminle ilgili Yabancı Siteler

    Diğer El Kategorilerdeki Elişleri

  • Kırkpare Yatak Örtüsü Modeli
  • Kırkpare Yorgan Modeli
  • Kurdele Nakışı-Kına Sepeti
  • Kurdele Nakışı-Sehpa Örtüsü Modeli

    Dekorasyon Yazıları

  • Dekorasyon Deneyimlerim
  • Dekorasyon Önerileri
  • Dekoratif Fikirler
  • Dekoratif Ürünler
  • Mutfak Dekorasyonu
  • Banyo Dekorasyonu
  • Bebek Odası Dekorasyonu
  • Çoçuk Odası Dekorasyonu
  • Genç Odası Dekorasyonu
  • Salon Dekorasyonu
  • Yatak Odası Dekorasyonu
  • Bahçe Dekorasyonu
  • Dekoratif Fikirler Blogcu
  • Dekorasyonla ilgili Bloglar
  • Dekorasyonla ilgili Yabancı Siteler

    Cilt Bakımı ve Güzellik Yazıları

  • Suna Dumankaya’dan Doğal Reçeteler-1
  • Suna Dumankaya’dan Doğal Reçeteler-2
  • Suna Dumankaya’dan Cilt Bakımı Formülleri
  • Suna Dumankaya-Bitkisel Saç Bakımı Formülleri
  • Prof.Dr.Ahmet Maranki’nin Doğal Cilt Bakımı Önerileri
  • Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Sivilceler(Akneler)için Soğan Kürü
  • Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Selülit için Lahana Kürü
  • Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Saç Dökülmesi için Lavanta Kürü
  • Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Kepeği önlemek ve Saç Bakımı için Isırgan Otu Kürü
  • Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Aşırı Tüylenme
  • Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu-Cilt Bakımı için Kayısı Kürü
  • Pervin Bulgak’ın Doğal Cilt Bakımı Formülleri
  • Parlayan Ciltler için
  • Pratik Cilt Bakımı Önerileri
  • Balla Yapılan Güzellik Reçeteleri
  • Sebze ve Meyvelerle Guzelleşin

    Zayıflama ve Diyet Yazıları

  • Göbek Eritmenin Yolları
  • Ender Saraç’tan Zayıflama Önerileri
  • Ender Saraç’ın önerdiği Zayıflama Çayları
  • Ender Saraç’ın Göbek Eritmek için önerdiği Masaj Yağı Formülü
  • Ender Saraç’ın Göbek Eritmek için önerdiği Diyet ve Spor Programı
  • Ender Saraç’ın Metabolizma Hızlandırıcı Tere Tohumu Formülü
  • Prof.Dr.Ahmet Maranki’nin Zayıflama Çayı Formülü
  • İbrahim Saraçoğlu-Zayıflama Önerileri
  • İbrahim Saraçoğlu-Kilo almak isteyenlere Öneriler
  • Suna Dumankaya Bitkisel Zayıflama Formülleri
  • Pervin Bulgak’ın Zayıflama Çayı Tarifi
  • Selahattin Dönmez-Metabolizma Hızlandırıcı Bitkisel Formüller
  • İştah Kapatan Öneriler
  • Zayıflamak İçin Blogcu

    Bitkisel Sağlık

  • Ahmet Maranki Bitkisel Sağlık Formülleri
  • İbrahim Saraçoğlu Bitkisel Sağlık Formülleri
  • Suna Dumankaya Bitkisel Sağlık Formülleri
  • Alfabetik sırayla Bitkiler ve Yararları
  • Astım için Şifalı Bitkiler
  • Bağırsak Enfeksiyonları için Şifalı Bitkiler
  • Baş ağrısı için Şifalı Bitkiler
  • Böbrek Rahatsızlıkları için Şifalı Bitkiler
  • Böcek ısırması ve sokmaları için Şifalı Bitkiler
  • Deri Hastalıkları için Şifalı Bitkiler
  • İdrar yolları enfeksiyonları için Şifalı Bitkiler
  • Kalp Rahatsızlıkları için Şifalı Bitkiler
  • Mide Rahatsızlıkları için Şifalı Bitkiler
  • Öksürük için Şifalı Bitkiler
  • Şeker Hastalığı için Şifalı Bitkiler
  • Uykusuzluk için Şifalı Bitkiler

    Anne ve Çoçuk Yazıları

  • Anne Karnında Bebeğin Gelişimi
  • Farklı Bebek İsimleri
  • Çin Takvimi-Cinsiyet Tahmini
  • Bebek Odası Hazırlamak
  • Bebeklerde Zihinsel Gelişimi
  • Bebeklerde Ek Gıdalara Geçiş
  • Bebeklere Acil durumlarda İlk yardım
  • 1-8 yaş arası Çoçuk Gelişimi
  • Çoçuk Eğitiminde Disiplin
  • Çocuklarda Zekâ Geliştirebilir mi?
  • Çocuklarda Özgüven
  • Çocuklarda Özgüvenin Gelişmesini Neler Engeller?
  • Çocukla Sağlıklı Bir İletişim Nasıl Kurulur?
  • Çoçuk Eğitiminde Dikkat edilmesi gerekenler
  • Çoçuğa Alışkanlıklar Kazandırmak
  • Çoçuğun Oyun Becerisini Geliştirme

    Evlilik-Organizasyon Yazıları

  • Gelinlik Modelleri
  • Gelin Saçı Modelleri
  • Gelin Buketleri
  • Gelinlik Ayakkabıları
  • Gelin Terlikleri
  • Gelin Çantaları
  • Duvak Modelleri
  • Gelin Eldivenleri
  • Gelin Şalları
  • Gelin Tacı
  • Çocuk Gelinlikleri
  • Geleneksel Kına Gecesi Kıyafetleri
  • Kına Gecesi Kıyafetleri
  • Abiyeler-Gece Kıyafetleri
  • Meznuiyet Balosu Kıyafetleri
  • Düğün Davetiyesi Modelleri-1
  • Düğün Davetiyesi Modelleri-2
  • Düğün Davetiyesi Modelleri-3
  • Düğün Dekorasyonlarından Örnekler
  • Düğün Pastası Resimleri

    Benim Memleketim

    Balıkesir
  • ‘Balıkesir’Adı nereden geliyor?
  • Balıkesir’in Tarihi
  • Balıkesir’de görülebilecek Tarihi Eserler
  • Balıkesir’in Coğrafyası
  • Balıkesir’e Ulaşım
  • Balıkesir’de Piknik ve Mesire Yerleri
  • Balıkesir Yemekleri
  • Balıkesir Kaplıcaları
  • Akçay-Altınoluğa nasıl gidilir?

    Beyin Fırtınası Yazıları

  • Kişilik Testleri
  • İlginç Resimler
  • İllüzyon Resimleri
  • Beyninizin Hangi Tarafı Daha iyi çalışıyor?
  • Bilinç Altı Testi

    Diğer Kategorilerdeki Yazılar

  • Aklınızda Bulunsun!
  • Sağlık Konuları
  • Natürel Şifa
  • Beden Dili
  • Benim Memleketim
  • Doğadan Kareler
  • Güzel Sözler
  • Komik Resimler
  • Komik Karikatürler
  • Komik Videolar
  • Not Defterinden
  • Biliyor muydunuz?
  • Yaşamdan

    Diğer Bloglarım


    Blog Kardeşliği

    ayvalikli

    hobilendik

    glhn74

    buradaherseyvar

    yemekbulteni

    yemektariflerimiz

    recipes

    yemekcenneti

    illedeyemek

    balpetek

    dilsizmutercim

    sacbakimiyontemleri

    benyaziyorum

    bebekveresimleri

    bebeksagligi

    takiperileri

    healthcare

    makyajteknikleri

    tatlihayat

    fotoloji

    yaziloji

    vacations

    besthotels

    sifalibitkilerimiz

    benimdunyam80

  • Duyuru:Bu blog da yayınlanan bazı yazı ve resimler internet ortamından alıntıdır.Telif Hakkı ve Emeğe Saygı Konusunda oldukça hassas davranılmaya çalışılmıştır.Gözden kaçan ve bilmeden yapılan yanlışlıklar varsa şimdiden özür dilerim.Bu tür konularla ile ilgili onparmagimdan@gmail.com dan ulaşıp hatayı bildirebilirsiniz…Emek Sahiplerine Saygı ve Teşekkürlerimi sunarım.On parmağımdan Blogcu Crochet Blogs - BlogCatalog Blog Directory